摘要：暑假來啦，相信很多同學(xué)都開始備考專升本了。今天給大家盤點(diǎn)一下，“專升本失敗的原因”和“備考誤區(qū)”，備考時(shí)注意避坑！正在備考2023年專升本考試的同學(xué)記得收藏，看看自己哪些地方需要調(diào)整，及時(shí)做好備考工作！
暑假來啦，相信很多同學(xué)都開始備考專升本了。今天給大家盤點(diǎn)一下，“專升本失敗的原因”和“備考誤區(qū)”，備考時(shí)注意避坑！正在備考2023年專升本考試的同學(xué)記得收藏，看看自己哪些地方需要調(diào)整，及時(shí)做好備考工作！
升本失敗的原因
認(rèn)真?zhèn)淇紖s沒上岸
這種情況主要是因?yàn)椋?span style="color: rgb(255, 0, 0);">1.升本院校競爭大，升本難度高；2.基礎(chǔ)知識(shí)水平不同，有的同學(xué)基礎(chǔ)很差，在這種情況下只有盡量早點(diǎn)開始備考，更加勤奮學(xué)習(xí)，否則很容易成為“陪跑”。
假裝認(rèn)真?zhèn)淇?
首先你要明白，即使學(xué)習(xí)一整天，也不代表你的有效復(fù)習(xí)時(shí)間有24小時(shí)。努力程度不能用時(shí)間長短來衡量，同樣一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，你磨磨蹭蹭學(xué)了六七個(gè)小時(shí)，別人學(xué)了兩三個(gè)小時(shí)就解決了，所以你覺得自己比別人學(xué)習(xí)時(shí)間更長，比別人更努力，這種結(jié)論靠譜嗎？
根本沒有認(rèn)真?zhèn)淇?
每天決定早起學(xué)習(xí)，卻睡到中午，夢(mèng)中也算是學(xué)習(xí)？才看了半小時(shí)書就開始玩手機(jī)、打游戲也算是學(xué)習(xí)？學(xué)著學(xué)著放棄了，過了幾天突然后悔又開始學(xué)習(xí)，成為炮灰該不該？
在備考專升本時(shí)，可能很多同學(xué)都要走一點(diǎn)彎路，才能找到學(xué)習(xí)的狀態(tài)和方法。然而有些彎路是我們可以避免的，以下的備考“誤區(qū)”，注意避坑！
升本備考誤區(qū)
晚起毀一天
道理大家都懂：保持充足的睡眠來保證復(fù)習(xí)質(zhì)量。但是，這不是讓你一覺睡到中午的意思啊！還有的同學(xué)非常注重儀表，早起打扮自己要耗去一個(gè)多小時(shí)，這么寶貴的時(shí)間你拿來背英語好不好！
破解方案：固定休息時(shí)間，提高效率，不浪費(fèi)時(shí)間在無關(guān)緊要的事情上。比如固定每晚11：30睡，早上6：30起，最遲7：00要出門。具體可以根據(jù)自己的復(fù)習(xí)時(shí)間安排。
沉迷于網(wǎng)絡(luò)沖浪
有的同學(xué)本來打開手機(jī)是想查個(gè)單詞或者看節(jié)網(wǎng)課，結(jié)果等回過神來不知道怎么已經(jīng)在某博、某音、某峽谷遨游，永遠(yuǎn)在娛樂吃瓜前線。你如果把吃瓜的沖勁兒用來搞學(xué)習(xí)，可能清華北大不是夢(mèng)。
破解方案：自制力不強(qiáng)的同學(xué)請(qǐng)卸載一切娛樂性強(qiáng)的手機(jī)軟件，同時(shí)通知周圍親友監(jiān)督你！這些軟件不會(huì)因?yàn)闆]有你的使用就倒閉，娛樂圈不會(huì)因?yàn)闆]有你的關(guān)注就完蛋。記住，你除了浪費(fèi)掉自己寶貴的時(shí)間外，沒有任何好處！
復(fù)習(xí)“全是重點(diǎn)”
剛開始看書的時(shí)候看到什么知識(shí)點(diǎn)都覺得很重要，只要是書上的內(nèi)容就全是重點(diǎn)。
破解方案：先瀏覽目錄，心里對(duì)整本書有個(gè)底。每看完一章做一個(gè)本章的知識(shí)框架和總結(jié)，結(jié)合相關(guān)的題目把這一章的考點(diǎn)圈出來。
書看過就忘
有的同學(xué)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)著書或者資料盯著看，根本不動(dòng)筆，大家如果不是過目不忘的神人就還是換種方式復(fù)習(xí)吧！
破解方案：每個(gè)科目準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，除了上面提到的做知識(shí)框架，最好自己動(dòng)手把知識(shí)點(diǎn)總結(jié)出來，一些比較?？嫉膯栴}答案也要記在筆記里。后期復(fù)習(xí)的時(shí)候直接看框架和知識(shí)點(diǎn)就可以了，很方便！
不必要的“儀式感”
“現(xiàn)在8:17，那等到八點(diǎn)半就開始學(xué)習(xí)！”
“8:46了？湊整九點(diǎn)開始吧！”
這一點(diǎn)希望強(qiáng)迫癥患者升本人注意一下，只要你想學(xué)，任何時(shí)候都可以開始，真的不必去湊整數(shù)啊，你是在等吉時(shí)嗎？
破解方案：借口湊整數(shù)實(shí)際只是在拖延，復(fù)習(xí)也許可以拖延，但是考試可不會(huì)等你調(diào)整好狀態(tài)再開始。收起手機(jī)和手表，學(xué)到忘我，可以用手機(jī)提前定好吃飯和休息的時(shí)間，沒有聽到鬧鈴聲響起就別停下。
做筆記就是抄書
這種抄書式筆記是看起來很刻苦而實(shí)際沒用的，雖然都說“眼過千遍不如手過一遍”，但還有句話叫做“學(xué)而不思則罔”，筆記本上記錄的只能是你思考過后總結(jié)的知識(shí)，而不是課本的“手抄復(fù)印件”。
破解方案：經(jīng)過自己對(duì)知識(shí)的整理思考后再做筆記，看書時(shí)有什么想法可以先記錄在書上，等整理筆記的時(shí)候一起記錄在筆記本上。
總是陷入自我感動(dòng)當(dāng)中
“學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)，覺得自己好努力、好刻苦，那就獎(jiǎng)勵(lì)自己玩兒十分鐘手機(jī)！”然后一個(gè)上午過去了......
“已經(jīng)連續(xù)學(xué)了四天，覺得自己好堅(jiān)持、好辛苦，獎(jiǎng)勵(lì)自己放個(gè)周末吧！”然后就不知道多少天后才會(huì)開始繼續(xù)學(xué)習(xí)......
破解方案：一定要做短期計(jì)劃和長期計(jì)劃，短期計(jì)劃為一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，長期可以是一周或一個(gè)月，當(dāng)長期計(jì)劃完成后可以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)自己休息一下；剛開始可能很難堅(jiān)持，但經(jīng)過一段時(shí)間后，也會(huì)習(xí)慣這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)，也不會(huì)覺得那么煎熬了。
表面學(xué)習(xí)，實(shí)際劃水
有的升本人一天是這樣度過的：只要坐在書桌前攤開復(fù)習(xí)資料就算是在學(xué)習(xí)了！然后拍個(gè)照片發(fā)朋友圈，附文：充實(shí)的一天，奮斗不息！然后不停刷新朋友圈看還有沒有人給自己點(diǎn)贊評(píng)論。
破解方案：學(xué)習(xí)不是表面功夫，也不是做給別人看的，點(diǎn)贊數(shù)再多也不會(huì)給你考試加分。如果真的喜歡發(fā)朋友圈，可以把學(xué)習(xí)計(jì)劃發(fā)在你的朋友圈或發(fā)給朋友，讓他們監(jiān)督你學(xué)習(xí)。或者和一個(gè)專注力很高的朋友一起學(xué)習(xí)，他的專注勁兒也許會(huì)感染你（親測有效）！
過分放大自己的焦慮
在這個(gè)“卷生卷死”的年代，總是會(huì)被外界影響自己的情緒。覺得別人學(xué)得比自己好，就開始覺得自己再努力也沒有用了，那么你已經(jīng)從備考的心態(tài)上就輸了。
破解方案：備考時(shí)專注自身?。ㄗ约喊堰@句話重復(fù)三遍）記住，不到錄取名單公布的那一刻，你就永遠(yuǎn)有機(jī)會(huì)，不要還在備考階段就給自己下結(jié)論，按照自己的節(jié)奏來，堅(jiān)持到最后一定會(huì)有好結(jié)果的。
信息滯后
升本切忌埋頭苦學(xué)，兩耳不聞窗外事在這個(gè)時(shí)代真的已經(jīng)不適用了，大家如果不及時(shí)了解升本動(dòng)態(tài)有可能會(huì)錯(cuò)過很多有用的信息。
